没女是近年新兴潮语,虽与美女同音,意思却差之千里:指的是没钱、没身材、没样貌、没学识、没自信的N无女士在没女眼中,她们的人生备受冷落似乎没有希望《没女大翻身》中挑选的七位女主角,被指有源于懒惰、自私、恶妻、乡味过盛、犯众怒、自暴自弃及不懂打扮等七宗罪然而,没女们背后也有各自不为人知的故事,有的身世悲凉,有人受尽感情创伤,有人经历众叛亲离节目中,她们会在镜头前无保留地显露没女的个性,同时展示誓要从内至外、由头到脚大翻身的决心。同时,无线也请来一班专业导师、教练,包括声音形态导师刘绮华、专业企业教练林希桦、健身教练王君萍、形象设计师李思愉、美容达人陈莉敏等,从声音、性格、人生方向、外貌及形象等范畴着手,帮助女主角大翻身。每位没女会在节目第一阶段定下人生目标,第二阶段接受专业导师指导,最终呈现没女蜕变。