丁小羽（姚笛饰）和男朋友田辉（雷佳音饰）恋爱多年，自以为关系牢不可破，但却在路上撞见了田辉的车里坐着女网友出轨未遂打破了这对儿小情侣之间的信任，丁小羽协同闺蜜普尔敏（王一楠饰），制定“对敌作战三百条”，对田辉严防死守，堵住他一切出轨的可能性田辉偏偏是时尚潮男，夜场动物，为了争取出去玩，不惜拉出同事童国庆来打掩护是一场场侦察与反侦察，出轨与反出轨的现代版谍战戏码正式拉开了帷幕。在配合各自好友作战的过程中，普尔敏和童国庆的接触也越来越多。在田辉的口中，童国庆是离异带着孩子单过的中年饥渴大叔，但在普尔敏的调查中，童国庆是百里挑一的好爸爸。普尔敏开始了她的倒追行动，这得到了童国庆女儿童话的大力支持。但在一起后，童话和普尔敏的矛盾又开始凸显，叛逆期的小丫头遇上文艺大龄女青年。虽闹出不少笑话但最终也修得正果。